円形脱毛症 何がストレスとなるのか？
円形脱毛症などいろいろな疾患の原因として最近は良くストレスが言われるようになっています。ストレスは直接の原因ではないかもしれませんが、身体や精神に負担をかけることでいろいろな変調を引き起こし、間接的に病気を引き起こしている可能性は否定できません。
このストレスですが、実に様々なものがストレスの原因となります。個人的な差はあっても音などもストレスとなりうるのです。耳うるさい音、大きな音、雑音、騒音などはストレスとして自覚されやすいですが、音楽となるとどうでしょう？
音楽は気持ちを落ち着けたり、慰めたり、楽しくさせるものとして私たちにストレスを与えるなど考えにくいものですが、大音量で聞いたり、イヤホンをして耳元で聞いたりすることは耳にかなりの負担、ストレスをかけているのです。また、音楽によって気持ちが高ぶったり、興奮したりする事も代謝系機能や神経系に負担になることがあります。このような自覚しないストレスというものも考えておく必要があります。
